サプリ大好き

私はもともと、サプリメント関連のものが大好きなのです。ビタミンCやB群、マルチビタミン、鉄分は家に常備してありますし、ビタミンEのためにセサミンもあるし、それからコラーゲンのジェリーも常備。子供たちのためには、DHAまで!そこで最近、まだまだ若いアラフィフならぬアラシックスの両親のためにグルコサミンとかのサプリも買ってみようかな~って思っているところです。とはいえ、そんなのを渡したらきっと「そんなに年取ってないわよ~」って言われちゃうかなあと思わないでもない。やっぱり自己満足で飲んでいたほうがいいのかしら~と思ったりもするわけなんですけれどもね… ビタミンを飲みまくっている私を、母は若干軽蔑のまなざしで「そんなもの飲むなら、食生活に気をつけなさいっていうんですよね。それはそうなんですが、果物とかであればビタミンとかはすぐにわかるけれど、鉄分とか、いろいろ考えて食べようとするとものすごい量を食べないとならなくなりませんかね?!

http://gluco.sapuhikaku.com/entry4.html

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